De zeci de ani, multivitaminele sunt un produs de bază în dulapurile cu medicamente ale multora dintre noi. În SUA, aproape unul din trei adulți ia zilnic aceste pastile, în speranța de a compensa carențele de nutriție și de a-și îmbunătăți sănătatea generală. Iar lucrurile nu sunt diferite în restul lumii.
Dar ne ajută, de fapt, aceste suplimente să trăim mai mult? Un nou studiu sugerează că nu.
Cercetătorii de la Institutul Național de Cancer din SUA au efectuat una dintre cele mai ample și mai lungi investigații privind utilizarea multivitaminelor și mortalitatea până în prezent.
Constatările lor, publicate în revista JAMA Network Open, contestă convingerea larg răspândită că aceste vitamine reprezintă o modalitate simplă de a îmbunătăți sănătatea și longevitatea.
În timp ce mulți oameni iau multivitamine în speranța de a preveni bolile cronice și de a trăi mai mult, cercetătorii nu au găsit dovezi care să susțină aceste…
