Acum sute de ani, tulburările mintale nu erau înțelese. Abia la sfârșitul anilor 1800, prin intermediul lui Sigmund Freud, cel care a realizat mai multe studii de referință în domeniul psihologiei, s-a deschis drumul către descoperiri uimitoare și ceea ce astăzi denumim al treilea val de terapii cognitive și comportamentale, terapii bazate pe știință.
Până atunci, de exemplu, tulburarea de anxietate generalizată era considerată o temere foarte intensă de ceva, motiv pentru care oamenilor li se punea eticheta de „fricoși”.
Tulburarea de stres post traumatic era un motiv de a arăta cu degetul spre cineva considerat „nebun”. Tulburarea obsesiv compulsivă venea cu eticheta de „ciudat”. Oamenii cu depresie erau izolaţi, pentru că erau „antisociali”, iar lista poate continua.
Depresia sau „boala secolului”, așa cum mai este denumită, și-a câștigat acest renume nefast în ultimele decenii. Peste 264 de milioane de persoane se confruntă cu…
