Un dietetician britanic explică pentru Daily Mail ce se întâmplă în corpul nostru imediat după ce am consumat o ceașcă de cafea.
Băutura preferată a planetei începe să își facă simțite efectele în doar zece minute după prima înghițitură, ceea ce arată cât de repede este absorbită cafeina în fluxul sanguin prin diferite părți ale sistemului digestiv, spune Duane Mellor, de la Asociaţia Britanică a Dieteticienilor.
Cafeina poate fi absorbită în cantități mici prin gură și stomac, însă cea mai mare parte a absorbției are loc în prima parte a intestinelor. Odată absorbită, poți experimenta o creștere a nivelului de energie. Acest lucru poate fi înșelător însă, întrucât cafeina nu furnizează cu adevărat energie, ci blochează corpul să interacționeze cu adenozina, un neurotransmitator care ne face să ne simțim obosiți. Prin urmare, devenim mai alerți.
De asemenea, într-un interval de jumătate de oră după ce am băut cafeaua,…
