Foto: Pexels.com
Colagenul este un termen din ce în ce mai des întâlnit în discuțiile despre sănătate, frumusețe și îngrijirea articulațiilor. De la suplimentele pe bază de colagen până la produse cosmetice și de alimentație, acest ingredient a devenit esențial pentru menținerea sănătății pielii și articulațiilor.
Dar ce este colagenul și cum funcționează în organism?
Colagenul este o proteină structurală de bază în organism, reprezentând aproximativ 30% din proteinele totale din corpul uman. Se găsește în diferite părți ale corpului, inclusiv în piele, oase, tendoane, cartilaj și vasele de sânge. Există mai multe tipuri de colagen (cel mai des întâlnite fiind tipurile I, II și III), fiecare având un rol specific în menținerea structurii și funcției acestor țesuturi.
Cum funcționează colagenul în organism?
În corpul nostru, colagenul acționează ca un „lipici” care menține structurile împreună. Este responsabil de…
