Sunt cunoscute deja numeroase beneficii ale dietei mediteraneane pentru sănătate, de la reducerea riscului pentru afecțiuni precum boli de inimă, diabet și anumite tipuri de cancer, la promovarea unei calități mai bune a somnului și a sănătății mintale. O cercetare recentă adaugă un alt avantaj pe listă.
Un studiu realizat la King’s College London arată că dieta mediteraneană – bogată în legume, fructe, leguminoase și ulei de măsline – poate contribui la sănătatea gingiilor, reducând inflamația și riscul de boală parodontală.
Dinții și gingiile noastre au un impact major asupra sănătății generale. Boala gingiilor, cunoscută și sub numele de boală parodontală, a fost asociată cu inflamația cronică, bolile de inimă, diabetul, cancerul, nașterea prematură și greutatea mică la naștere, scrie Euronews.
Cercetătorii au descoperit că britanicii care nu au urmat dieta mediteraneană au avut tendința de a suferi de forme mai severe de…
