Când copiii se plâng că se plictisesc, ceea ce se întâmplă frecvent în timpul vacanței de vară, părinții încearcă să găsească imediat o activitate care să-i țină ocupați. Specialiștii spun însă că nu este nevoie să umplem fiecare minut din ziua copiilor, pentru că plictiseala poate fi chiar benefică, oferindu-le ocazia să-și dezvolte creativitatea, capacitatea de a rezolva probleme, autonomia și încrederea în propriile forțe.
În primul rând, plictiseala îi ajută pe copii să-și dezvolte toleranța față de experiențele mai puțin plăcute, spune psihologul clinician Stephanie Lee. „Plictiseala poate să nu fie extrem de neplăcută, dar cu siguranță nu este distractivă. Viața ne cere să ne gestionăm frustrările și să ne reglăm emoțiile atunci când lucrurile nu merg așa cum ne dorim, iar plictiseala este o modalitate foarte bună de a învăța această abilitate”, explică ea.
…
