Ca să-i asiguri copilului cât mai multe șanse pentru a reuși în viață, trebuie să-l înveți să fie puternic pe plan mental. Asta îl va ajuta să evite câteva greșeli importante, spune o expertă americană.
Copiii puternici din punct de vedere mental sunt mai bine pregătiți pentru a face față provocărilor și au șanse mai mari să-și dezvolte reziliența învățând să-și revină după eșecuri, arată cercetările recente.
Întărirea mentală a copiilor începe prin a urmări cu atenție cum gândesc, ce simt și cum se comportă, spune psihoterapeuta Amy Morin, redactor-șef al site-ului Verywell Mind și realizatoare a podcastului „The Verywell Mind Podcast”. Apoi, părinții trebui să dedice timp și răbdare eliminării obiceiurilor nocive și să le întărească pe cele bune până când acestea devin ceva normal.
Asta înseamnă să fii alături de copilul tău când dă de greu, să-l înțelegi și să-l încurajezi să nu se dea bătut, spune Morin….
