Implicarea în activități artistice, indiferent dacă este vorba despre pictură, muzică, dans, teatru sau vizitarea muzeelor, ar putea contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire biologică, sugerează un studiu recent. Cercetarea arată că persoanele care participă regulat la activități artistice pot avea un ritm de îmbătrânire mai lent, comparabil cu beneficiile oferite de activitatea fizică.
Cercetătorii de la University College London au analizat date din sondaje și probe de sânge de la aproximativ 3.500 de adulți care participau la un studiu pe termen lung în Regatul Unit, incluzând persoane foarte implicate în activități artistice, dar și persoane aproape deloc interesate de artă. Apoi au folosit „ceasuri epigenetice” pentru a evalua ritmul de îmbătrânire al participanților, scrie NPR.org.
„Am descoperit în acest studiu că implicarea în activități artistice a fost asociată cu o rată de îmbătrânire cu 4% mai lentă, ceea ce…
