Același îndemn la economisirea energiei poate însemna pentru unii responsabilitate, iar pentru alții întoarcerea la restricții și lipsuri. Reacționăm la mesajele de astăzi și prin experiențele trecutului, explică psihoterapeutul Yolanda Crețescu. Ca să înțelegem ce ne sperie, avem nevoie să deosebim pericolul concret de frica reactivată și amenințarea nevoilor de bază de dificultatea de a renunța la confortul obișnuit.
Yolanda Crețescu, psiholog clinician și psihoterapeut adlerian, președinta Asociației Happy Minds și fondatoarea DepreHub, primul hub antidepresie din România, este invitata Adrianei Nedelea la podcastul SpotMedia.ro „Cum supraviețuim?”.
Același mesaj, două reacții diferite
Recomandarea autorităților de a reduce voluntar consumul de energie în orele de vârf a provocat reacții opuse. Unii au considerat firesc să economisească o resursă, în timp ce alții au asociat mesajul cu…
