Cu ani în urmă, ciocneai un pahar sau două și nu aveai nicio problemă. Acum, după un pahar, știi cât vei pătimi a doua zi dimineața. Acum, un pahar mic (”ce poate să se întâmple?”) e biletul sigur către mahmureală.
Și nici măcar nu ți se întâmplă doar ție. Dr. Monica Christmas de la University of Chicago Medicine confirmă că fenomenul e comun la vârsta mijlocie.
Ce se schimbă, de fapt, în corpul nostru
Există explicații fiziologice pentru care toleranța la alcool scade odată cu vârsta. În primul rând, studiile arată că enzimele din ficat care descompun alcoolul devin mai puțin eficiente pe măsură ce înaintăm în vârstă, fapt confirmat de studii.
În plus, pierdem masă musculară, iar mușchii sunt înlocuiți treptat de țesut adipos. De ce contează asta? Johannes Thrul, cercetător în adicții la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, explică: mușchii rețin apă, iar apa diluează alcoolul. Mai puțină apă înseamnă…
