Adolescența vine cu o mulțime de provocări pentru care trebuie să ne pregătim din timp, ca adulți. Ce e important să știm, însă, este că sănătatea mintală a adolescenților noștri este o oglindă a sănătății mintale și a stării de bine pe care noi adulții, părinți și profesori deopotrivă, ne-o asigurăm sau nu.
Semnalul de alarmă vine chiar de la Dr. Beth Mosley, psiholog clinician și autoare a cărții Familii fericite. Ghidul sănătății mintale a copilului tău, un specialist care a schimbat complet mentalitatea profesorilor din Suffolk și a fost decorată de Regina Elisabeta a II-a pentru asta.
Mai departe, de la furie la tristețe și chiar până la depresie, spune ea, doar noi putem să-i sprijinim pe tineri dacă ne arătăm interesul chiar și pentru lucruri cu care nu suntem de acord, cum ar fi jocurile lor video, activitatea de pe TikTok sau pasiuni ce par de neînțeles pentru noi.
Însă, soluțiile la problemele adolescenților nu mai sunt…
