Lucrezi de acasă? Riscul ascuns al orelor petrecute singur și cum îl poți reduce

Adaugă spotmedia ca sursă preferată

Munca de acasă oferă flexibilitate, elimină naveta și îi ajută pe mulți angajați să găsească un echilibru mai bun între viața profesională și cea personală. Dar, atunci când înseamnă și multe ore petrecute singur, poate veni cu un cost mai puțin vizibil: izolarea socială.

Un nou studiu sugerează că persoanele care locuiesc singure și au joburi la distanță sunt mai expuse la izolare socială și suferință psihică decât cele ale căror meserii necesită prezența fizică.

La câțiva ani după pandemie, tot mai multe companii anunță politici prin care angajații sunt chemați înapoi la birou. Experții spun că este important ca oamenii să aibă parte de interacțiuni sociale semnificative în timpul zilei, indiferent de locul din care lucrează, scrie CNN.

Persoanele care locuiesc singure și au locuri de muncă ce pot fi desfășurate de la distanță raportează un nivel mai ridicat de suferință psihică…

Citeşte mai mult

Ştiri pe acelaşi subiect

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *