Persoanele care au consumat zilnic aceste tipuri de lactate au avut un risc mai scăzut de demență

Persoanele care au consumat în mod regulat brânză și smântână cu un conținut mai ridicat de grăsimi au avut un risc mai mic de a dezvolta demență pe parcursul a 25 de ani, în timp ce produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi și alte lactate nu au arătat o asociere clară, potrivit unui nou studiu.

Cei care au consumat zilnic 50 de grame sau mai mult de brânză cu conținut ridicat de grăsimi – aproximativ o treime de cană – au avut un risc general mai scăzut de demență, inclusiv de demență vasculară, o formă de declin cognitiv cauzată de fluxul sanguin deficitar către creier, arată studiul suedez desfășurat pe parcursul a 25 de ani, citat de ABC News.

Studiul a inclus aproape 28.000 de persoane și a fost publicat în Neurology, revista medicală a Academiei Americane de Neurologie.

De asemenea, persoanele care au consumat în medie cel puțin 20 de grame de smântână cu conținut ridicat de grăsimi – aproximativ o lingură și…

Citeşte mai mult

Ştiri pe acelaşi subiect

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *