O dietă corectă poate ajuta la evitarea demenței, arată un nou studiu realizat la Harvard. Sunt alimente care cresc riscul de boală și altele care ne protejează, iar oamenii de știință atrag atenția că ar trebui să facem cât mai des posibil alegerile corecte, în contextul în care prevalența globală a bolii Alzheimer este alarmantă.
Estimările actuale indică faptul că aproximativ 32 de milioane de persoane suferă de Alzheimer, iar alte 315 milioane prezintă semne preclinice.
Aceste cifre reprezintă 22% din persoanele cu vârsta de 50 de ani sau mai mult, ceea ce face din Alzheimer o provocare majoră la nivel mondial.
În raportul publicat de IOS Press se arată că dietele care pun accentul pe plante, cum ar fi dieta mediteraneană sau dietele tradiționale întâlnite în China, Japonia și India par să reducă riscul de îmbolnăvire de Alzheimer, în timp ce la polul opus, cu cele mai mari riscuri, este dietă occidentală bazată pe alimente mai grase…
