Oamenii de știință au confirmat ceea ce mulți bănuim, iar bebelușii ”știu” încă de la naștere: îmbrățișările, contactul fizic ne fac bine.
Îmbrățișările, dar și alte forme de contact fizic din aceeași sferă pot îmbunătăți sănătatea fizică și mintală a oamenilor de toate vârstele, arată o analiză a peste 200 de studii anterioare, scrie Science Alert.
”Eram conștienți de importanța atingerii, din punct de vedere al îmbunătățirii sănătății, dar, în ciuda multor studii efectuate, rămânea neclar cum să o folosim în mod optim, ce efecte specifice pot fi așteptate și care sunt factorii care o influențează”, a declarat unul dintre oamenii de știință implicați în studiu, expertul în neurologie Julian Packheiser, de la Universitatea Ruhr Bochum.
În urma analizei realizate pe nu mai puțin de 212 studii care au cuprins circa 13.000 de subiecți a devenit clar că atingerile reduc senzațiile de durere, depresie și…
