Când spui primăvară spui inevitabil soare, natură și meditație. Este unul dintre cele mai așteptate sezoane, însă, nu înseamnă că riscurile asupra sănătății dispar în totalitate. Natura se dezmorțește, dar se intensifică ratele de îmbolnăvire și dezvoltare a afecțiunilor.
Creșterea temperaturilor s-ar putea să-ți ofere în primă fază un puseu de energie debordantă și o poftă de aventură. Însă, mediul cald este cel mai propice înmulțirii și transmiterii bacteriilor. Alergiile și tulburările de dispoziție sunt foarte întâlnite și cauzează dezechilibre pe termen lung.
Dacă ți-ai planificat deja curățenia generală de primăvară, ar trebui să incluzi pe listă și câteva măsuri de prevenție împotriva virusurilor sezoniere. Nu e nevoie să-ți alimentezi stocul de medicamente, poți opta și pentru tratamente naturiste. Însă, înainte de toate trebuie să ai în vedere câțiva factori importanți – descoperă-i pe toți în…
