O dietă bogată în grăsimi sănătoase ne poate proteja de cancer, arată un studiu recent realizat la Universitatea din Georgia.
Oamenii de știință au conchis, în urma unei cercetări realizată pe peste 250.000 de persoane monitorizate timp de 10 ani, că acizii grași omega-3 și omega-6 ar putea ajuta la prevenirea unei varietăți de tipuri de cancer.
Conform studiului, suplimentele de ulei de pește ne pot păzi de nu mai puțin de 19 tipuri de cancer. Asta, pe lângă faptul că ajută la scăderea colesterolului și mențin creierul sănătos.
„Nivelurile mai ridicate de omega-3 și omega-6 au fost asociate cu rate mai scăzute de cancer”, a declarat Yuchen Zhang, autorul principal al studiului și doctorand în Colegiul de Sănătate Publică al universității menționate.
Participanții la studiu cu niveluri mai ridicate de omega-3 au avut rate mai scăzute de cancer de colon, stomac și plămâni, în plus față de rate mai scăzute ale altor tipuri de cancer…
