Un studiu recent a ajuns la concluzia că frecvența tranzitului intestinal are un impact semnificativ asupra sănătății generale. Dar cât de des este normal să se se întâmple asta: zilnic sau de câte ori pe săptămână?
Iar răspunsul este, pentru o sănătate optimă, o dată sau de două ori pe zi, au concluzionat oamenii de știință. Oamenii cu cea mai bună stare de sănătate au un astfel de ”orar”, se arată într-un raport publicat de Cell Reports Medicine și citat de Science Alert.
Cercetările anterioare au arătat o legătură între constipație ori diaree și riscurile mai mari de infecții și boli neurodegenerative. Numai că subiecții erau deja bolnavi, așa că nu s-a putut concluziona care a fost problema inițială și care efectul.
În cadrul studiului de față, cei 1.400 de subiecți au fost împărțiți în grupuri în funcție de frecvența mișcărilor intestinale pe care au raportat-o: constipație, normală-scăzută, normală-înaltă…
